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滑冰

古代滑冰

    《宋史》記載:皇帝“幸后苑,觀冰嬉”。這項“冰嬉”運動延續了幾個朝代經久不衰,到了清朝已經成了民間普遍的文體娛樂活動。根據乾隆年間出版的《帝京歲時紀勝》記載:“冰上滑擦者所著之履,皆有鐵齒。流行冰上,如星馳電掣,爭先奪標取勝。”這就是現在的速滑比賽。該書《禮箋》也記述了“冰上蹙鞠,皇帝亦觀之,蓋尚武也”。鞠,即球。蹙鞠即踢球。可見,我國在清朝就有了冰球運動。 是盛行于我國北方的民間傳統體育活動,在山西部分地區也十分流行。這種活動早在宋代就有記載,《宋史·禮志》稱:“幸后苑觀花作冰嬉。”清人寶冰車竹坡的《冰嬉》詩更有入細的描繪:“朔風卷地河水凝,新冰一片如砥平。何人冒寒作冰戲,煉鐵貫韋作膝行。鐵若劍脊冰若鏡,以履踏劍磨鏡行。其直如矢矢遜疾,劍脊鏡面刮有聲。”山西民間流行的滑冰形式除穿冰鞋速滑和花樣滑外,還有一種專供兒童玩耍的冰車。冰車是用木板或木條釘成一個長方形木架,在木架下邊左右釘上一截鈀釘,鈀釘要突出水架之外,用于接觸冰面,減少摩擦,利于滑行。人坐在水架上,兩手各持一截帶尖的鐵棍以用來加力和撥動冰向,冰車就滑行起來;同時,鐵棍也有掌握方向和掣動的作用。

外國滑冰

      在上古時代的人類,北歐的游牧民族就已經利用動物骨胳從事滑冰活動;后來經芬蘭游牧民族傳入瑞典、丹麥、荷蘭等地,滑冰運動才與人類發生關系,大約在13世紀左右的英國滑冰運動就已經非常盛行。

      在19世紀末現代滑冰運動傳入中國。滑冰運動分為速度滑冰和花樣滑冰兩種。北京一向是冬季運動開展較好的地區,從舊時“三海”流傳下來的民間冰面休閑就已經融入北京人的生活,被滑冰小子賦予了一定意義上的人文內涵。滑冰運動不僅能夠鍛煉增強人體的平衡能力、協調能力以及身體的柔韌性,同時還可增強人的心肺功能,提高有氧運動能力。它還能夠有效地鍛煉下肢力量,十分適合開車族。還有很好的減肥效果。對于青少年來說,滑冰有助于孩子的小腦發育。穿上冰刀在冰面上盡情奔馳,豪情一番,不僅放松心情,更獲得融入自然的樂趣。

標準化的場地設施
場館介紹:南京奧體中心冰上運動俱樂部位于體育館副館。奧體中心滑冰館是作為十運會花樣滑冰比賽的訓練館和江蘇省短道速滑隊、花樣滑冰隊訓練專用場地。建筑面積有1800平方米 ,是我國南方地區唯一保持全年凍冰的標準滑冰館, 有800個坐席的觀眾區、休閑區為大眾提供一個娛樂健身場所。

專業的教練師資
我們將用專業的教練教學為學員提供冰上項目培訓課程,致力于推廣包括基礎滑冰、冰球、花樣滑冰在內的冰上項目并常年與南京市多所中小學合作開展冰上運動培訓課程。

我們將采用先進的教學理念及專業的師資為學員提供專業的冰上培訓。此外,專業標準的場地還可承接國內外各項冰上賽事,推進冰上運動的普及及發展。

具體詳情請致電 025-86690465。

1、票類     

營業時間

6月1日—10月7日

營業時間截止為22:00

價格

備注

平時

周一至周五

 

10:00-21:00

60元/2小時

1.門票一價(不分成人、兒童);

2.每張票限領一雙冰鞋;

3.中途不得離場,離場視同本場結束;

4.如遇本俱樂部培訓課程等相關事宜,另行通知,具體安排以場內通告為準;

5.本場地僅限進行大眾健身活動,如需開展團體、商務活動,可具體咨詢服務臺。

周六、周日

及法定節假日

80元/2小時

2、卡類

類別

價格

有效期

優惠

備注

訓練卡

2000元

1年

 

  1. 只限培訓使用
  2. 培訓免門票
  3. 限本人使用

5000元

1年

教練課時費打9.5折

次卡

1200元

20次

 

1. 每卡當天使用上限為5次

2. 使用時間:2小時/次

3、冰上俱樂部培訓課程

(1)冰上啟蒙課程

課程類別

價格

有效期

備注

興趣班(無基礎)

500元

5節課

(6—10人班)教學45分鐘,自行練習45分鐘

(2)冰上輔導課程

課程級別

一對一

一對二

一對三及以上

備 注

初級教練

150元

200元(100元/人)

240元(80元/人)

課程時長:30分鐘/節

高級教練

200元

300元(150元/人)

360元(120元/人)

金牌教練

260元

400元(200元/人)

540元(180元/人)

(3)陸地輔導課程

課程級別

一對一

一對二

一對三

備 注

初級教練

70元

100元(50元/人)

120元(40元/人)

課程時長:30分鐘/節

高級教練

100元

140元(70元/人)

180元(60元/人)

金牌教練

140元

180元(90元/人)

240元(80元/人)

(4)冰球團體課程

類別

價格

最佳使用期

備 注

冰球單次

260元/次

單次

課程時長:90分鐘/節

冰球次卡

5000(200元/次)

25次

4、花樣編排

ISU考級

高級編排

一級

二級

三級

四級

五級

六級

 

400元

500元

600元

800元

900元

1000元

 

金牌級編排

一級

二級

三級

四級

五級

六級

七級

700元

800元

900元

1000元

1200元

1400元

1600元

ISI考級

高級編排

基礎一級到五級

花式一級

花式二級

花式三級到六級

花式七級到八級

400元

500元

600元

700元

800元

金牌級編排

基礎一級到五級

花式一級

花式二級

花式三級到六級

花式七級到八級

600元

700元

800元

900元

1200元

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